Sexe
ans
Niveau d'activité
Objectifs
Vos résultats:
Taux métabolique de base (BMR) :
0
Indice de masse corporelle (IMC) :
0
Objectif d'apport calorique par jour :
0
Équilibre des macronutriments :
Lipides: 0 g
Protéines: 0 g
Glucides: 0 g

AVERTISSEMENT : il est obligatoire de disposer d’un certificat de non contre indication à la pratique sportive avant le démarrage de tout programme sportif. Il est également obligatoire d’être suivi par un professionnel de la nutrition ou de la santé dans le cadre d’un régime spécifique. Les programmes sportifs et conseils donnés à l’utilisateur sur le site www.bestoffitpack.com et le tchat de la page Facebook Best Of Fit Pack ne font pas office de suivi ni de directives à suivre mais seulement de partage d’information. Les programmes nutritionnels sont des exemples et ne constituent pas une directive à suivre. Les données restituées par ce calculateur sont basés sur la formule de Mifflin-St-Jeor et sur des recommandations générales, elles sont donc non personnalisés, font office de partage d’information et ne peuvent s’appliquer à un profil particulier. Merci de toujours vous rapprocher d’un professionnel de la santé ou de la nutrition avant d’entamer tout changement dans votre alimentation. Merci de vous référer aux CGV – Mentions légales du site pour plus de précisions sur les conditions d’utilisation des programmes Best Of Fit Pack.

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